Sopa de ceba gratinada amb oli d’oliva verge extra DOP Les Garrigues

Us proposem una recepta senzilla, econòmica i perfecte per aquests dies de fred de la mà de Cuina Cinc blog by Fina.

La sopa de ceba gratinada és un clàssic de la cuina francesa i més concretament de la França central. L’ingredient fonamental d’aquesta sopa, tal com indica el seu nom, és la ceba.

Ingredients per a la sopa de ceba gratinada per a 4 persones:

  • 6 o 8 cebes mitjanes
  • Formatge ratllat Emmental o el que agradi per gratinar
  • 1,5 litres de caldo de verdures
  • Un ou per persona
  • 3 llesques de pa de barra per persona
  • 50 gr. de mantega de bona qualitat
  • Oli d’oliva verge extra DOP Les Garrigues
  • 1 cullera sopera de farina
  • Sal i pebre molta al moment

Estris:

  • Cassoletes de fang
  • Ganivet
  • Un tallant
  • Cullerot

 

Preparació i cocció :

Fem un caldo de verdures de la manera habitual. És un bon recurs tenir-ne congelat, és un bàsic a la cuina que ens pot ajudar a resoldre molts plats. Una altra opció és fer servir l’aigua de bullir les verdures.

Netegem les cebes i les tallem en juliana i les reservem.

Tallem les llesques de pa i les posem al forn perquè quedin torradetes de manera homogènia.

En una cassola ampla posarem la mantega i quan estigui fossa hi afegirem la ceba tallada. Remenen amb una cullera de fusta i hi afegim un raig d’oli d’oliva amb DOP Les Garrigues. Remenem de tant en tant i deixem coure a foc lent uns 25 minuts.

En aquest moment afegim la farina i remenem fins que aquesta desapareix. Posem el caldo de les verdures i hi afegim la sal i una mica de pebre molta al moment. Deixem coure uns 15 minuts.

Pre-escalfem el forn a 220º C

Quan el forn ja esta calent, amb un cullerot posem la sopa de ceba en unes cassoletes individuals de fang. Afegim un ou, les llesques de pa torrades i el formatge ratllat i posem les cassoletes al forn de 5 a 6 minuts per gratinar i et voilà!

*Els ous també els podeu fer poché.

 

Com es fa l’ou poché?

  • En una cassoleta posem aigua a bullir i quan aquesta bull hi afegim un raig de vinagre i hi aboquem l’ou sense la closca amb l’ajuda d’una tasseta perquè no es trenqui.
  • Coíem l’ou i quan la clara està cuita la retirem amb molt de compte i amb l’ajuda d’una escumadora.
  • Afegim sal al gust i el posem a la sopa.
  • Al damunt posem les torrades i el formatge ratllat que més ens agradi.
  • Gratinem 5 minuts al forn, i llest per menjar!

 

Que vagi de gust!

AGENDA

Abril 2024

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
1 Abril, 2024
2 Abril, 2024
3 Abril, 2024
4 Abril, 2024
5 Abril, 2024
6 Abril, 2024
7 Abril, 2024
8 Abril, 2024
9 Abril, 2024
10 Abril, 2024
11 Abril, 2024
12 Abril, 2024
13 Abril, 2024
14 Abril, 2024
15 Abril, 2024
16 Abril, 2024
17 Abril, 2024
18 Abril, 2024
19 Abril, 2024
20 Abril, 2024
21 Abril, 2024
22 Abril, 2024
23 Abril, 2024
24 Abril, 2024
25 Abril, 2024
26 Abril, 2024
27 Abril, 2024
28 Abril, 2024
29 Abril, 2024
30 Abril, 2024
1 Maig, 2024
2 Maig, 2024
3 Maig, 2024
4 Maig, 2024
5 Maig, 2024

ÚLTIMES
PUBLICACIONS