La DOP Les Garrigues ha participat activament en la jornada organitzada pel Consorci Sanitari de Terrassa per commemorar el Dia Mundial del Ronyó, un esdeveniment que reuneix professionals de la salut, entitats i ciutadania. Durant aquesta jornada, la DOP ha organitzat un taller de tast d’oli d’oliva verge extra, on els assistents han pogut conèixer els beneficis nutricionals de l’OOVE amb segell, element fonamental dins la dieta mediterrània, reconegut pel seu paper essencial en la prevenció de malalties cardiovasculars i metabòliques.
Amb aquesta participació, la DOP Les Garrigues reafirma el seu compromís amb la promoció d’hàbits saludables i amb el suport a iniciatives que contribueixen al benestar de les persones, així com a la divulgació dels valors del nostre oli d’oliva verge extra com a part d’un estil de vida saludable.
Aquesta jornada, ha coincidit també amb la commemoració del Dia Mundial del Ronyó, una iniciativa global impulsada per la International Society of Nephrology i la Federació Internacional de Fundacions del Ronyó. L’objectiu d’aquesta jornada és conscienciar la població sobre la importància de mantenir una bona salut renal i promoure la prevenció de malalties renals.
Enguany, la campanya destaca que cuidar els ronyons és fonamental per al benestar general, ja que tenen un paper clau en la regulació dels líquids i en la funció cardiovascular. Les malalties renals estan estretament relacionades amb altres problemes de salut, com la diabetis i la hipertensió. Aquest fet subratlla la importància d’adoptar estils de vida saludables i conscients per prevenir aquestes patologies.
Segons dades d’entitats especialitzades, una de cada deu persones al món pateix algun grau de malaltia renal crònica, una condició que sovint es desenvolupa de manera silenciosa i que pot derivar en complicacions greus si no es detecta a temps. Per tal de prevenir les malalties renals, és fonamental seguir certes recomanacions com:
- Exercitar-se amb regularitat.
- Reduir el nivell de sucre i sal als aliments.
- Controlar la pressió arterial.
- Menjar de manera saludable i mantenir un pes adequat.
- No fumar ni consumir alcohol.
- Evitar l’automedicació.
- Beure suficient aigua cada dia.
